一个六年级小学生得寒假日常作息时间，我老是控制不住自己，老是想玩

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• 1、一个六年级小学生得寒假日常作息时间，我老是控制不住自己，老是想玩

一个六年级小学生得寒假日常作息时间，我老是控制不住自己，老是想玩

早上出发前背几分钟单词，中午要睡觉一小时即可，睡前背一些单词，不求多。

下午放学后可以与同学打篮球或踢足球等运动半小时左右，休息一会，吃饭。晚上可以做作英语卷子，厌烦后，改学有兴趣的科目，睡觉前背几分钟单词。如果戒不掉网瘾，那就中午玩一会，如果晚上玩可能就玩到两点了，中午玩因为下午有课，可以限制时间。上学方式改为慢跑。学英语贵在坚持。

6：30起床

6：30-6：45洗漱

6：45—7：00读课文，背单词

7：10—7：40复习一下刚才的单词，然后按计划学习

7：40-7：45休息

7：45-7：50再复习一遍

7：50-8：00准备该上的课

12：00吃完饭

12：00-12：10背单词

12：10-13：10睡觉

13：00-14：00自由支配

14；10-14：30自由学习

14：30-14：40准备该上的课

17：00-17：40运动

17：40-18：30休息+吃饭

21：25-睡觉 学习（内容自定，建议先学英语，再学感兴趣的，如果反之，可能因为惰性不学英语直接睡觉），睡前背10分钟单词

至于休息时间根据楼主的学习效率时间而定，晚上学习效果好，那就晚睡，早上效果好，那就早睡。